-
В день человек должен съедать продуктов не больше, чем на 40 баллов.
Утверждается, что при строгом соблюдении 40-балловой системы, можно за 8 дней сбросить до 5,5 кг.
Я сижу на Кремлевской диете третий день. Мой результат - минус 4 кг.
www.hudoba.ru/articles.php?articleId=8&page&show=all
-
Для того, чтобы похудеть, вам необходимо набирать в день не более 40 очков, для того, чтобы просто не поправляться — не более 60 очков.
Сколько можно сидеть на кремлевской диете? Доведете вес до нужной кондиции, потом увеличивайте рацион до 60 у. е. в день. Выбор у вас остается.
www.krasivo.kz/index.php?opt=content&part=73&id=878
-
На сколько можно похудеть на кремлевской диете? за 8 дней 5,5 кг при потреблении 40 очков.
Похудение на кремлевской диете обеспечивается при ограничении рациона кремлевской диеты до 40 у. е. (условных единиц или баллов/очков) в день, сохранение веса - при 60 у. е., увеличение - более 60 у. е.
vk.com/topic-51080434_27913784
-
Даже один кусочек сахара, согласно представлениям кремлевских диетологов, приносит массу штрафных баллов. При соблюдении этой диеты нужно попрощаться с десертами, мороженым, сладким
1 г углевода - 1 очко. Для того чтобы похудеть, вам нужно набрать не более 40 очков! Есть можно сколько угодно, но знайте меру! Не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая...
www.drzdorov.ru/dieticheskoe-pitanie/dietyi-dlya-pohudeniya/kremlevskaya-dieta/
-
Кремлевская диета буквально разорвала все традиционные представления о похудении – кремлевская диета утверждает, что можно есть сколько хочешь и когда хочешь.
Кремлевская диета - таблица баллов. Чтобы похудеть на кремлевской диете, вы должны набирать в день не более 40 баллов.
www.arabio.ru/dieta/2.htm
-
Кремлевская диета - это плохая диета, которая расшатывает ваш вес, потому как потом я набрала сразу 10 кг за 10 дней!! Это диета которая портит и ваше здоровье и ваш организм!!!
Максим пишет: Мне 33 года. Я провел на кремлевской диете 4 месяца, мне нравилось что можно выпивать и есть сколько хочешь мяса... вроде даже худел...
www.na-dietah.ru/blog/3/601-otzyvy-o-kremlevskoy-diete
-
Таблица кремлёвской диеты была разработана специально для того, чтобы знать сколько очков вы набираете при употреблении той или иной пищи.
Если хотите похудеть: употребляйте в день не более 40 баллов. Если хотите стабильно держать вес: ваш дневной рацион до 60 баллов.
www.ayzdorov.ru/dieta_kremlevskaay_tablica.php
-
Суть кремлевской диеты в минимальном потреблении углеводов и неограниченном — белков.
На первом этапе, например, в день позволено набирать не больше 40 баллов.
На втором этапе можно добавить чуть больше углеводов (до 60 баллов): фрукты, овощи, немного круп.
www.jv.ru/enc/entry/16313
-
Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом сыра, Эффективность кремлевской диеты заметно увеличится, если не только подсчитывать очки (углеводы), но и ограничивать себя по калориям.
Наташ, тебе набирать нужно!!!
edimka.ru/text/diets/kremlevka
-
Даже один кусочек сахара, согласно представлениям кремлёвских диетологов, приносит массу штрафных баллов. При соблюдении этой диеты нужно попрощаться с десертами, мороженным, сладким
1г углевода - 1 очко. Для того чтобы похудеть, вам нужно набрать не более 40 очков! Есть можно сколько угодно, но знайте меру! Не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая...
pitanie-dieta.narod.ru/kreml_dieta.htm
