-
Представители первой в течение трех месяцев сидели на классической низкокалорийной диете, упор был сделан на ограничение содержания жиров. Вторая группа питалась так же с единственным дополнением — они выпивали перед завтраком, обедом и ужином как минимум по два стакана чистой питьевой воды (примерно по 400−500 мл).
wu3uk.ru/health/diet/dva-stakana-vody-pomogut-pohudet.html
-
Меню диеты Чтобы диета для ленивых была более понятной, можно придерживаться следующего рациона питания. За два часа до завтрака необходимо выпить два стакана воды, затем позавтракать тем, чем захочется, и не пить в течение двух часов после завтрака.
mignews.com.ua/ru/articles/87020.html
-
На первый взгляд диета очень проста и для ее соблюдения вам придется соблюдать всего лишь несколько простых правил. Правила диеты для ленивых. Первое правило: за 30 минут до каждого приема пищи вы должны обязательно выпить 2 стакана воды /в крайнем случае - 1 стакан воды/.
fotodiet.ru/dieta-dliya-leniyih.htm
-
Суть этой крайне простой и безобидной диеты заключается в том, что перед каждым приемом пищи нужно выпивать ровно два стакана воды. Многие считают, что она в чем-то похожа на лимонную диету для похудения, но, если честно, общего у них совсем немного.
kozdor.ru/odna_stat.php?id=18
-
3-й день. 9.00 Стакан каши (манной или гречневой) на обезжиренном молоке и чашка овощного отвара (отварить в двух стаканах воды одну морковкуи 100 г капусты).
Желудок же перестанет работать... Я вообще себя диетами не напрягаю, выкинула вредное и пью воду, фильтрую аквафором и выпиваю литра два в день. Уже больше 10 кг сошло, за 4 месяца...
www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/zhidkayadietasama/
-
Как и во время любой диеты нужно выпивать два литра воды в день, утром натощак выпивать стакан воды, каждый раз перед едой выпивать стакан воды. Рыбная диета на 7 дней: Есть еще один вариант рыбной диеты, на семь дней, за это время уходит до 5 лишних килограмм.
chicken-life.ru/blog/diet/684.html
-
Диета не сложна в выполнении и придерживаться её можно в течении длительного времени, то есть и три и четыре недели подряд, пока собственно не надоест. Основной смысл таков: есть можно абсолютно все, что душе угодно, но и здравым ум стараясь не терять, при этом непосредственно перед каждым приемом пищи следует выпить два стакана воды.
girlsfood.ru/article/dieta-dlya-lenivih--otzivi
-
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты...
superpohudenie.com/dieta-dlya-lenivyh
-
Этого можно добиться, соблюдая совсем не сложную «диету для ленивых на воде». Основной принцип диеты – соблюдение питьевого режима. Правила диеты для ленивых. 1. За 20 минут до еды нужно выпивать 2 стакана чистой воды. 2. Во время приема пищи и после него в течение 2 часов не пить никакой жидкости.
stylebody.ru/dieta-dlya-lenivyx-na-vode.html
-
Лимонная диета. В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И: 1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды.
Все равно заметно постройнела в итоге и отвес за две недели - 2 кг. Считаю, что замечательный результат, с учетом того, что никаких ограничений диета не налагает.
edimka.ru/text/diets/limonnaya
